Нано-технологии для лидеров в бизнес-школе Wharton (Nano Tools for Leaders) – это быстрые, эффективные технологии для лидера, которые можно изучить и начать использовать уже менее чем через 15 минут. Нано-технологии представляют собой структурированный учебный материал примерно на 3-4 стр. по тому или иному вопросу, который может значительно улучшить вас, как лидера, продуктивность и вовлеченность людей, которыми вы руководите, и в целом функционирование компании. Автором одного из таких учебных материалов «Инновационное мышление: как использовать нейронауки для генерации прорывных идей» является профессор маркетинга, психологии и нейронаук бизнес-школы Wharton Michael Platt. Целью материала является использование последних исследований в области нейронаук для улучшения инновационного мышления и генерации прорывных идей вашей командой. В чем заключается сама

close

Нано-технологии для лидеров в бизнес-школе Wharton (Nano Tools for Leaders) – это быстрые, эффективные технологии для лидера, которые можно изучить и начать использовать уже менее чем через 15 минут. Нано-технологии представляют собой структурированный учебный материал примерно на 3-4 стр. по тому или иному вопросу, который может значительно улучшить вас, как лидера, продуктивность и вовлеченность людей, которыми вы руководите, и в целом функционирование компании. Автором одного из таких учебных материалов «Инновационное мышление: как использовать нейронауки для генерации прорывных идей» является профессор маркетинга, психологии и нейронаук бизнес-школы Wharton Michael Platt. Целью материала является использование последних исследований в области нейронаук для улучшения инновационного мышления и генерации прорывных идей вашей командой. В чем заключается сама

Read more

«Остановитесь на мгновение и поразмыслите, что вы думаете о самом себе. Днем вы представляете из себя сияющую уверенную личность, которую показываете всему миру. В конце дня, когда вы остаетесь наедине со своими мыслями, что они вам говорят?». Экзекьютив-коуч и выпускник программы MBA бизнес-школы Stanford GSB Ширзад Шамин (известен всем студентам бизнес-школы за последние несколько десятилетий по стэнфордской традиции «Письмо Ширзада») задавал данный вопросам руководителям многих ведущих компаний мира. Стандартные ответы руководителей: «Я не очень себя люблю», «Мне грустно и одиноко», «Я редко бываю в гармонии с самим собой». В ходе своего выступления Ширзад Шамин рассказал о 5 стратегиях, которые люди могут использовать для борьбы с негативными мыслями. Основные моменты данного выступления

close

«Остановитесь на мгновение и поразмыслите, что вы думаете о самом себе. Днем вы представляете из себя сияющую уверенную личность, которую показываете всему миру. В конце дня, когда вы остаетесь наедине со своими мыслями, что они вам говорят?». Экзекьютив-коуч и выпускник программы MBA бизнес-школы Stanford GSB Ширзад Шамин (известен всем студентам бизнес-школы за последние несколько десятилетий по стэнфордской традиции «Письмо Ширзада») задавал данный вопросам руководителям многих ведущих компаний мира. Стандартные ответы руководителей: «Я не очень себя люблю», «Мне грустно и одиноко», «Я редко бываю в гармонии с самим собой». В ходе своего выступления Ширзад Шамин рассказал о 5 стратегиях, которые люди могут использовать для борьбы с негативными мыслями. Основные моменты данного выступления

Read more

Posted in Soft skills

Умение фокусироваться является важным драйвером превосходства и развивает мыслительный процесс. Такие техники фокусирования, как списки задач, расписания и напоминания в календаре помогают людям решать повседневные дела, пишет на страницах Harvard Business Review преподаватель на программе Executive Education в Гарвардской школе бизнеса Srini Pillay. Мало кто считает иначе. Но даже если это и так, существуют доказательства, что, например, ежедневная медитация в течение 10 минут повышает лидерские способности, помогает регулировать эмоции, осмыслить прошлый опыт. Но у техники фокусирования есть и обратная сторона. Проблема в том, что чрезмерное фокусирование истощает участки человеческого мозга, ответственные за фокусирование. Это может истощить вашу энергию и вы потеряете контроль над собой. Мы можете также стать более импульсивными и

close

Умение фокусироваться является важным драйвером превосходства и развивает мыслительный процесс. Такие техники фокусирования, как списки задач, расписания и напоминания в календаре помогают людям решать повседневные дела, пишет на страницах Harvard Business Review преподаватель на программе Executive Education в Гарвардской школе бизнеса Srini Pillay. Мало кто считает иначе. Но даже если это и так, существуют доказательства, что, например, ежедневная медитация в течение 10 минут повышает лидерские способности, помогает регулировать эмоции, осмыслить прошлый опыт. Но у техники фокусирования есть и обратная сторона. Проблема в том, что чрезмерное фокусирование истощает участки человеческого мозга, ответственные за фокусирование. Это может истощить вашу энергию и вы потеряете контроль над собой. Мы можете также стать более импульсивными и

Read more

Преподаватели и выпускники ведущих бизнес-школ мира – Гарварда, Стэнфорда, Уортона в один голос утверждают, что медитация помогает улучшить мыслительный процесс, внимание, настроение, повысить креативность, память, индивидуальную работу, продуктивность, оценки по тестам, лидерские навыки, помогает вызывать сострадание, сочувствие, оказывать помощь другим и т.д. Бизнес может использовать медитацию для установления более тесных отношений между сотрудниками, лучшего обслуживания клиентов. Тема эта весьма обширная, существует множество исследований, методик, уроков и т.д. Вот что можно узнать интересного о медитации на страницах сайтов Knowledge@Wharton, Harbus, Poets & Quants, New York Times: -Проведенные исследования показывают, что 2/3 всех визитов пациентов к докторам связаны со стрессовыми ситуациями. В среднем в год затраты американской промышленности в этой связи составляют 300

close

Преподаватели и выпускники ведущих бизнес-школ мира – Гарварда, Стэнфорда, Уортона в один голос утверждают, что медитация помогает улучшить мыслительный процесс, внимание, настроение, повысить креативность, память, индивидуальную работу, продуктивность, оценки по тестам, лидерские навыки, помогает вызывать сострадание, сочувствие, оказывать помощь другим и т.д. Бизнес может использовать медитацию для установления более тесных отношений между сотрудниками, лучшего обслуживания клиентов. Тема эта весьма обширная, существует множество исследований, методик, уроков и т.д. Вот что можно узнать интересного о медитации на страницах сайтов Knowledge@Wharton, Harbus, Poets & Quants, New York Times: -Проведенные исследования показывают, что 2/3 всех визитов пациентов к докторам связаны со стрессовыми ситуациями. В среднем в год затраты американской промышленности в этой связи составляют 300

Read more

Медитация может помочь не только в борьбе с бессонницей, в лечении стресса, депрессии, но также лучше принимать бизнес-решения. «Забудьте прошлое. Игнорируйте вероятное будущее. Просто потратьте несколько минут, сконцентрировавшись на своем дыхании, и сосредоточьтесь на предстоящей задаче». Совет кажется совсем простым, но недавнее совместное исследование профессора менеджмента бизнес-школы Wharton г-жи Sigal Barsade и преподавателей французской бизнес-школы INSEAD показывает, что если следовать данному совету, то можно сберечь время и деньги каждому человеку, будь то покупатель новой машины или руководитель крупной корпорации с оборотом в миллиарды долларов. Об этом пишут веб-сайт бизнес-школы Wharton и Businessweek. Исследование называется «Debiasing the Mind through Meditation: Mindfulness and the Sunk-Cost Bias» и опубликовано в журнале Psychological Science. В

close

Медитация может помочь не только в борьбе с бессонницей, в лечении стресса, депрессии, но также лучше принимать бизнес-решения. «Забудьте прошлое. Игнорируйте вероятное будущее. Просто потратьте несколько минут, сконцентрировавшись на своем дыхании, и сосредоточьтесь на предстоящей задаче». Совет кажется совсем простым, но недавнее совместное исследование профессора менеджмента бизнес-школы Wharton г-жи Sigal Barsade и преподавателей французской бизнес-школы INSEAD показывает, что если следовать данному совету, то можно сберечь время и деньги каждому человеку, будь то покупатель новой машины или руководитель крупной корпорации с оборотом в миллиарды долларов. Об этом пишут веб-сайт бизнес-школы Wharton и Businessweek. Исследование называется «Debiasing the Mind through Meditation: Mindfulness and the Sunk-Cost Bias» и опубликовано в журнале Psychological Science. В

Read more

Posted in Soft skills

Нейробиолог из Гарварда Сара Лазар (Sara Lazar) в статье Brigid Schule «Harvard neuroscientist: Meditation not only reduces stress, here’s how it changes your brain» в газете The Washington Post утверждает, что медитация может в прямом смысле слова изменить человеческий мозг. Однажды Сара собиралась принять участие в бостонском марафоне. У нее были травмы и поэтому Сара сходила на прием к физиотерапевту, который посоветовал ей завязать с бегом и заняться просто растяжкой мышц. Таким образом, Сара Лазар начала практиковать йогу в качестве формы физиотерапии и поняла ее реальные преимущества. Сара быстро заметила, что стала спокойнее, лучше стала справляться с трудными ситуациями, более открытой, смотреть на вещи с другой точки зрения. Позже, когда Сара

close

Нейробиолог из Гарварда Сара Лазар (Sara Lazar) в статье Brigid Schule «Harvard neuroscientist: Meditation not only reduces stress, here’s how it changes your brain» в газете The Washington Post утверждает, что медитация может в прямом смысле слова изменить человеческий мозг. Однажды Сара собиралась принять участие в бостонском марафоне. У нее были травмы и поэтому Сара сходила на прием к физиотерапевту, который посоветовал ей завязать с бегом и заняться просто растяжкой мышц. Таким образом, Сара Лазар начала практиковать йогу в качестве формы физиотерапии и поняла ее реальные преимущества. Сара быстро заметила, что стала спокойнее, лучше стала справляться с трудными ситуациями, более открытой, смотреть на вещи с другой точки зрения. Позже, когда Сара

Read more